CZYM SIĘ ZAJMUJEMY

Zadbaj o zdrowie i popraw jakość życia

icon apple
DIETA
icon dumbbell
TRENING
icon wpc
SUPLEMENTACJA
icon high five
WSPARCIE
fitness couple

Osiągnij swoje cele

Kompleksowa OPIEKA ONLINE

Nieważne od jakiego poziomu zaczynasz i jaki masz cel - jesteśmy tu po to, aby pomóc Ci w pełni zrealizować Twój potencjał i osiągnąć sylwetkę marzeń.

Chcesz schudnąć lub zbudować masę mięśniową? A może chcesz wprowadzić zdrowe nawyki bez poświęcania swojego życia towarzyskiego? Pokażemy Ci jak żyć pełnią życia i osiągnąć cele:

Dlaczego warto?

Czym się wyróżniamy?

Ponad 10 lat doświadczenia

Mamy za sobą ponad dekadę praktyki jako dietetycy sportowi i trenerzy personalni. Stosujemy holistyczne podejście, dzięki któremu jesteśmy w stanie udzielić pomocy nawet w najbardziej skomplikowanych przypadkach.

Przeprowadziliśmy już setki udanych metamorfoz wśród klientów na całym świecie.

fitness couple
fitness couple
fitness couple

Sprawdzone metody

To jeden z najważniejszych filarów naszej pracy. Najnowsze badania medyczne, nowe i tradycyjne metody treningowe, międzynarodowe kursy oraz szkolenia. To wszystko umożliwia nam stawanie się coraz lepszymi specjalistami. Jedno jest pewne – w kwestii nauki NIGDY nie powiemy dość.
fitness couple

Nasza praca to nasza pasja

Dbanie o zdrowie dzięki stosowaniu zbilansowanej diety i regularnej aktywności fizycznej to fundamenty naszego życia. Staramy się zarażać tą pasją naszych podopiecznych. Uczymy, jak zdrowo się odżywiać i trenować, by cieszyć się świetną formą przez długie lata. Wszystko po to, aby czerpać z życia pełnymi garściami.
personal trainers
personal trainers
fitness couple fit

Spersonalizowane podejście

Każdy z nas jest inny. Opracowanie indywidualnej i efektywnej strategii to podstawa naszego działania. Uwzględnimy wszystkie aspekty związane z Twoim stylem życia i stanem zdrowia, aby poprowadzić Cię prosto do celu.
fitness couple fit

10+

LAT DOŚWIADCZENIA

50+

UKOŃCZONYCH KURSÓW

100+

OPUBLIKOWANYCH ARTYKUŁÓW

300+

UDANYCH METAMORFOZ

1000+

ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

wymierne korzyści

Co zyskasz nawiązując współpracę?

icon superman

Zbudujesz pewność siebie

Nigdy więcej nie będziesz stać w cieniu innych. Przejdź do pierwszej linii i zaimponuj wszystkim swoją sylwetką i siłą charakteru.

icon biceps

Osiągniesz wymarzoną sylwetkę

Twoje odbicie w lustrze stanie się dowodem wykonanej przez Ciebie ciężkiej pracy. Będzie Ci przypominać o tym każdego dnia.

icon diet

Wypracujesz zdrowe nawyki

Zbilansowana dieta i aktywność fizyczna pomogą zadbać Ci o zdrowie oraz spowolnić procesy starzenia. Wyrobienie odpowiednich nawyków to klucz do poprawy jakości życia.

icon balance

Poprawisz swoje samopoczucie

Odpowiednio opracowana strategia pozwoli Ci skutecznie poprawić swoje samopoczucie i radykalnie obniżyć poziom stresu.
icon energy

Zwiększysz poziom energii

Twój organizm zacznie funkcjonować wydajniej i zaczniesz cieszyć się pełnią życia. Koniec z drzemkami w ciągu dnia i przysypianiem za biurkiem.

icon mind

Wykorzystasz potencjał umysłowy

Pozbędziesz się problemów, które wpływają negatywnie na funkcje poznawcze. Dzięki naszym metodom znacznie poprawisz efektywność pracy i nauki.

specjalnie Dla Ciebie

CO OTRZYMASZ?

Plan treningowy

Każdy plan treningowy otrzymasz w pakiecie z instrukcjami do ćwiczeń w postaci zdjęć oraz z dziennikiem treningowym do wygodnego zapisywania progresu.
Plan treningowy

Plan dietetyczny

Nasz innowacyjny system to nie tylko spersonalizowany plan dietetyczny – to także autorska, elastyczna koncepcja działania, dzięki której osiągniesz każdy cel.
Plan dietetyczny

Plan suplementacyjny

Przejrzysta lista skutecznych suplementów diety dopasowanych Twoich potrzeb wraz z wytycznymi dotyczącymi ich stosowania.
Plan suplementacyjny

Kompendium dietetyczno treningowe

Kompleksowa wiedza na temat odżywiania i treningu podana w przystępnej formie. Wszystko, co warto wiedzieć na początku Twojej przygody z fitnessem.
Nutrition and Training Compendium
fitness girl
Indywidualna strategia

Indywidualna strategia

Kompleksowa, uszyta na miarę strategia, która umożliwi Ci osiągnięcie ustalonego celu. Dostosujemy nasze działania do Twoich preferencji i czasu.
Stały kontakt

Stały kontakt

Zawsze możesz liczyć na nasze pełne wsparcie. Nie wahaj się i napisz do nas w razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości. Z przyjemnością Ci pomożemy.
Dostęp do platformy

Dostęp do platformy

Zapisuj pomiary, monitoruj postępy, sprawdzaj swoje plany i otrzymuj porady i wskazówki w naszej wygodnej aplikacji webowej.
Over 100 culinary inspirations

Ponad 100 inspiracji kulinarnych

Zdradzimy Ci nasze sprawdzone sposoby przyrządzania smacznych i zdrowych posiłków, dzięki którym będziesz cieszyć się pełnią zdrowia i zapomnisz o restrykcyjnych dietach.

nasi podopieczni

Metamorfozy

Start