Współpraca z Maciejem to jeden z moich najlepszych wyborów życiowych 😉 Zawdzięczam mu nieustającą chęć do budowania pięknej sylwetki oraz ciągłe motywowanie do uporu i konsekwencji. Maciej to trener, który posiada ogromną wiedzę i potrafi ją przekazać podopiecznemu. Pełen profesjonalizm i spokój. I po prostu fantastyczny i miły człowiek - treningi z nim to sympatyczna „męka” 😉 Z czystego serca polecam go każdemu, komu naprawdę zależy na tym, żeby doskonale połączyć piękne ciało i dobre samopoczucie.

Współpracowałem z Iron Nation przez rok z doskonałymi rezultatami. Trener Maciej jest osobą bardzo profesjonalną i oddaną swojej pracy. Maciej posiada wyjątkową wiedzę na temat technikaliów treningowych. Jest bardzo szczegółowy, a dostarczone przez niego materiały są kompletne. Dieta i treningi mają na celu zdrową transformację ciała. Chętnie odpowie na wszelkie wątpliwości dotyczące planów treningowych. Podczas naszej współpracy miałem pewność, że dostanę dobrze przemyślany, indywidualny plan. Polecam Macieja i Iron Nation każdemu, kto pragnie metamorfozy swojej sylwetki. Chcę podkreślić, że byłem bardzo zadowolony z naszej współpracy. Kocham siłownię, ogólnie kocham sport i muszę przyznać, że zainspirowałeś mnie do poszerzania wiedzy w tym zakresie. Nie zmieniaj się!

Każdy przychodzi na siłownię w innym celu. Niezależnie od tego, czy jest to spadek wagi, czy wzrost masy mięśniowej, droga do osiągnięcia celu potrafi być kręta i wyboista. Kluczowe jest zatem, żeby ktoś pokazał nam prostą, najkrótszą, a przede wszystkim bezpieczną drogę do osiągnięcia celu i utrzymania wypracowanych efektów. Taką właśnie osobą jest dla mnie Maciej. Mamy przyjemność współpracować od pierwszych dni 2019 roku. Od samego początku Maciej podszedł do naszej współpracy z pełnym profesjonalizmem i zaangażowaniem – zebrał obszerny wywiad dotyczący stanu mojego zdrowia, przebytych urazów oraz ogólnego nastawienia do wysiłku fizycznego. W oparciu o to, ułożył dedykowany program ćwiczeń, plan dietetyczny oraz suplementacyjny. Wyobrażałam sobie, że początki będą bardzo ciężkie. Byłam szczerze zaskoczona tym, jak szybko się dogadaliśmy oraz tym, że nawet wymagające treningi siłowe potrafią być przyjemnością! Maciej kładzie ogromny nacisk na bezpieczeństwo w trakcie treningu. Cały czas uważnie obserwuje i w razie potrzeby koryguje technikę wykonywanych ćwiczeń. Odpowiednio dobiera obciążenia do moich możliwości. Dodatkowo systematycznie, ale bardzo rozsądnie podwyższa poprzeczkę i motywuje do osiągania coraz lepszych wyników. Czasami mam nawet wrażenie, że lepiej zna możliwości mojego organizmu niż ja sama. Za każdym razem, kiedy wydaje mi się, że nie wykonam już kolejnego powtórzenia, Maciej pomaga mi i mówi, że się uda. Co zabawne, praktycznie w 100% przypadków ma rację 🙂 If I were to sum up my cooperation with Matt in 5 words, I would choose: safety, commitment, determination, professionalism and sense of humour. Are you ready to work out regularly? If so, satisfaction is guaranteed! 🙂

Matt – awesome coach, motivator, bodybuilding virtuoso 🙂 Jeśli chcesz osiągnąć wymarzoną sylwetkę, a nie wiesz, jak się do tego zabrać, jeśli trenujesz od dłuższego czasu, a nie widzisz efektów, to znak, że coś jest nie tak. Napisz do Macieja, a on Ci pomoże zrobić to, czego Ty sam nie osiągniesz! At the beginning of our cooperation, I was a bit skeptical, but with each week, when the form improved, I decided to trust him 100% and I will tell you that it has paid off 🙂 Forma się wyostrza z każdym tygodniem. Przez 6 tygodni naszej współpracy zmienił moje podejście do treningu o 180°, jego wiedza + moja sumienność i praca = sukces‎ ???? 🙂 Więc nie zastanawiaj się ani chwili, napisz do niego i zaczynaj transformację! Każdy dzień zwłoki spowalnia osiągnięcie Twojego celu! 

Po dłuższej przerwie z siłownią, wraz z początkiem roku 2019, powróciłem do regularnych treningów. Miałem wypracowanych kilka różnych metod, które praktykowałem w poprzednich latach. Wydawało się, że zdrowo się odżywiam, że ćwiczę regularnie i za pół roku będę miał formę życia. Niestety... efekty były co najwyżej przeciętne. We wrześniu poznałem Macieja. Zaproponował mi współpracę. Widział, że się staram i chciał mi pomóc. Zapewnił mnie, że pod jego opieką moje efekty będą zdrowe i – co najważniejsze – widoczne. Rozpisał mi dietę, trening i suplementację. Otrzymałem również całe „Kompendium dietetyczno-treningowe” na temat żywienia i ćwiczeń, a nawet „Pomysły na zdrowe i smaczne dania”. Po 4 miesiącach naszej współpracy jestem bardzo zadowolony. Cyklicznie mam zmieniane treningi, więc nie ma szans, żeby wkradła się nuda, moja dieta jest bilansowana na bieżąco, zawsze mogę również liczyć na wsparcie. Moja waga przy zachowaniu masy mięśniowej zeszła z 85 kg na 79 kg, no i wreszcie moje mięśnie brzucha się odsłoniły. Polecam współpracę z Maciejem, ponieważ jest profesjonalistą, ma odpowiednie podejście i dla mnie najważniejsze... zawsze ma czas dla swoich podopiecznych. Trenerze, bardzo Ci dziękuję za pełne wsparcie i działamy dalej!

O Iron Nation dowiedziałem się z polecenia i już po pierwszych wymienionych wiadomościach wiedziałem, że to była dobra decyzja. Trafiłem do Macieja jako osoba, która już nie była bardzo gruba, ale potrzebowała tego ostatecznego szlifu do pełni szczęścia i udało się. Kompleksy zniknęły i pierwszy raz w życiu, a mam 38 lat, wyszedłem na zewnątrz bez koszulki i czułem się świetnie. OGROMNIE POLECAM MACIEJA!

Gorąco polecam współpracę z Maciejem. Świetny trener z ogromną wiedzą praktyczną i teoretyczną oraz pozytywnym nastawieniem. Treningi rzetelnie rozpisane, a – co najważniejsze – ciekawe, ponieważ gdy ćwiczyłam w domu, często dołączała moja 9-letnia córka i ćwiczyłyśmy razem. Po miesiącu stosowania wytycznych od Macieja wreszcie udało mi się zajść w ciążę i jestem pewna, że pomogła w tym dobrze zbilansowana dieta i ćwiczenia.

Cooperation with Matt is a new quality that I didn’t know before. During 8 months of cooperation, I was able to improve my weak muscle parts, reduce 18 kg of body fat and permanently change my eating habits. A properly created training plan saved my shoulders from injuries that regularly accompanied me during my cooperation with other trainers. Professionalism, substantive knowledge and high efficiency of cooperation make me recommend Matt 100%. What’s more, Matt is a really nice guy! 😉

Moja podróż z Iron Nation. Po roku solidnej współpracy z Maciejem mogę szczerze powiedzieć, jak pozytywnie to doświadczenie wpłynęło na moją sylwetkę, wytrzymałość i – co najważniejsze – poszerzyło moją wiedzę na temat rozwoju mięśni, ruchu ciała i odżywiania. Dla mnie to, co jest ważne przy korzystaniu z każdego rodzaju usługi, to upewnienie się, że są one świadczone na określonym, profesjonalnym poziomie. Maciej od samego początku, kiedy się poznaliśmy, udowodnił, że ma ogromne doświadczenie i jest kimś, komu można zaufać, aby osiągnąć swoje cele w dziedzinie fitness. Jeśli chodzi o szczegóły, to wszystkie plany treningowe, sesje treningowe i diety są skrupulatnie zaplanowane i dopasowane do każdej osoby, biorąc pod uwagę styl życia i wykonywany zawód. Wszystko jest opracowane na określoną liczbę tygodni, zmieniając się za każdym razem w zależności od tego, jak rozwija się sylwetka, patrząc na długoterminowe cele i biorąc pod uwagę słabe ogniwa, aby wzmocnić je w mojej ogólnej sylwetce. Za każdym razem, gdy ktoś pyta mnie o Macieja, mogę tylko powiedzieć, jak satysfakcjonujące jest moje doświadczenie, ponieważ efekty są widoczne miesiąc po miesiącu. Wiele razy jestem pytany, co należy zrobić, aby osiągnąć świetną sylwetkę, a wtedy polecam Macieja. 100% satysfakcja gwarantowana!

Gorąco polecam pracę z Maciejem. Dokonał niemożliwego i sprawił, że trening na siłowni nie jest dla mnie wyzwaniem, do którego trudno się zmobilizować, ale ogromną przyjemnością, bez której nie wyobrażam sobie satysfakcjonującego tygodnia. Jego wiedza, przygotowanie, indywidualne podejście i odpowiednio dobrane plany pozwalają rzeźbić ciało w niewiarygodnym tempie, a wspaniała osobowość, wyrozumiałość, dobre słowo, uśmiech i wrodzony profesjonalizm budują sportowego ducha i pokłady ogromnej motywacji. Dziękuję, Maciej!